Seniortræning

Seniortraening

Hovedgaard IF tilbyder igen i aar seniortraening for begyndere og oevede spillere.

Du vil faa grundig gennemgang af alle de grundlaeggende slag (for- og baghaand, serv, flugtning og smash). Slagene vil efter gennemgangen blive traenet igennem sjove og kraevende spil sekvenser, tilpasset de enkeltes niveau.

For de helt nye vil spillet i perioder foregaa med skumbolde for at sikre den noedvendige tid til at udfoere slagene korrekt, hvor der for de mere oevede vil blive fokuseret paa praecision og gentagelsessikkerhed i spilrealistiske oevelser. Oevelserne er opbygget saaledes at du ofte selv bestemmer intensiteten saaledes at alle har det sjovt. Der er dog kun en garanti - vi faar det alle sammen rigtig sjovt og skal spille en masse tennis i loebet af sommeren.

Kom og spil herrer og damer

Er for dig, der har lyst til at spille en masse tennis og moede andre spillere i klubben. Dem der kommer aftaler selv om de vil spille single, double, hvirvelvind eller noget helt tredie. Der er ingen traener tilknyttet.

Hold Tidspunkt Traener

Seniortraening for begyndere og oevede (ca. 16-100 aar)

Torsdag 20.00-21.00 Flemming Winther
Kom og spil herrer og damer Tirsdag 19.00-21.00

 


Kom og spil starter tirsdag 2. maj. Seniortraeningen starter 4.maj 2017

Eventuelle spoergsmaal er meget velkomne til Flemming Winther Jensen paa telefon, 22601444 

alt